A B-12 vízben oldódó vitamin, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálékkiegészítő formájában. Hozzájárul az idegrendszer és a pszichológiai funkciók normál működéséhez. Hiányát elősegítő tényező a dohányzás és az alkohol fogyasztás is. A B-12 vitamin a hatását akkor fejti ki a legjobban, ha C-vitaminnal, B1-vitaminnal, B2-vitaminnal és magnéziummal együtt szedjük.


A B-12 vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálékkiegészítő formájában. Elengedhetetlen a sejtek megújulásához és különösen fontos a vörösvértestek képződésében. Növelni kell az adagot azoknak, akik fehérjében dús táplálékot fogyasztanak és azoknak, akik fogamzásgátló tablettát szednek. A B-12 vitamin a hatását akkor fejti ki a legjobban, ha C-vitaminnal, tiaminnal, riboflavinnal, valamint magnéziummal együtt szedjük.


B-12 vitamin:


  • Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
  • Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
  • Hozzájárul a normál homocisztein-anyagcseréhez.
  • Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
  • Hozzájárul a normál vörösvérsejt-képződéshez.
  • Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
  • Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
  • Szerepet játszik a sejtosztódásban.


A Vitaking B-12 vitamin (500µg / kapszula) gazdaságos, 100 db-os kiszerelésben kapható.


Igen izgalmas dolgot alkotott a természet a B-12 vitamin esetében. Már az is csoda, hogy pont egy kobalt atom köré épülő, rendkívül összetett molekula váljon ilyen fontossá számos élettani funkció számára (lásd fenn), de az elképesztő ereje is lenyűgöző.


A B-12 vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálékkiegészítő formájában.  Ez a vitamin a hatását akkor fejti ki a legjobban, ha C-vitaminnal, tiaminnal, riboflavinnal, valamint magnéziummal együtt szedjük.


Érdekesség:


Csak és kizárólag az állati eredetű fehérjék tartalmazzák. Az állati eredetű fehérjéknél, főleg a májban, tojásban valamint tejben található meg. Növények és gombák nem jelentenek forrást, ezért a vegetáriánusoknak érdemes különös figyelmet fordítani a pótlásra. Az emberi szervezet nem, vagy csak igen csekély mértékben képes előállítani. Például a vastagbélben élő baktériumok (amennyiben minden rendben van a bélflóránkkal) is termelnek B12-vitamint, de ez jelentéktelen mennyiségű, és a vastagbélből már nem szívódik fel tápanyag ezért azt már nem tudjuk hasznosítani.


Mivel a B-vitamin család tagjai együtt hatékonyabban működnek, mint külön-külön, így ha B12-vitamin hiányunk van, akkor is érdemes legalább egy B-komplex készítmény kiegészítőjeként szedni.


Ismerje meg további B-vitamin termékeinket is!
További információk
Hatóanyag(ok) B12-Vitamin: 500mcg
Napi ajánlott mennyiség 1 kapszula
Kiszerelés 100 kapszula
OÉTI / OGYÉI bejegyzési szám 14534/2014
Figyelmeztetés A felhasználási javaslatban megadott mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A doboz gyermekek elől gondosan elzárva tartandó!

Írjon véleményt a termékről

Megjegyzés: HTML használata nem engedélyezett!
   Rossz           Jó

B-12 Vitamin

  • Gyártó: Vitaking
  • Cikkszám:VK-2020-006
  • Elérhető:Raktáron
  • 2,101Ft

  • Nettó ár:1,654Ft

Kapcsolodó termék(ek)

B1-Vitamin 250mg – Tiamin

B1-Vitamin 250mg – Tiamin

A tiamin (B1-vitaminnak is nevezik) vízben oldódik, naponta pótolni kell, akárcsak a többi B-vitamin..

3,495Ft Nettó ár:2,752Ft

Magnézium + B6-Vitamin

Magnézium + B6-Vitamin

Az ásványi anyagok közé tartozó magnézium számos fontos feladatot tölt be szervezetünkben. A Vitakin..

991Ft Nettó ár:780Ft

Mega B-50 komplex

Mega B-50 komplex

A Mega B-50 komplex egy remek, valóban nagy potenciájú étrend-kiegészítő, ami tartalmazza az összes ..

2,889Ft Nettó ár:2,275Ft

Stressz B-komplex

Stressz B-komplex

Vitaking® Stressz B-komplex - vásárlóink kedvence! A legkeresettebb termékünk. Nem is csoda, ha..

2,789Ft Nettó ár:2,196Ft